Vad skiljer psykosyntes från annan form av samtalsterapi?
Det unika med psykosyntes är föreningen mellan det personliga och det andliga. Att vi behöver lära känna och utveckla vårt personliga jag så att vi kan och har mod att utrycka vårt unika Själv.
Kärnan i psykosyntes är teorin om ett jag, ett personligt själv, den klaraste punkten i varje individ som aldrig dömer eller värderar, utan ser, konstaterar. Genom att utveckla medvetenhet om detta jag kan vi låta detta jag bli det centrala, den som med vilja och kärlek styr våra olika behov och delar, det vi kallar delpersonligheter.
Också synen på att människans olika symtom i grunden är ett friskhetstecken och en källa till information om obalans, osedda kvaliteter, eller oanvända krafter, är ganska unik för psykosyntesen.
Varje psykosyntesterapeut utvecklar sin personliga stil, liksom terapeuter av andra slag. Forskning visar att de flesta terapeuter jobbar ganska lika oavsett terapiform. Det man konstaterar är att det ofta är den äkta relationen som är läkande.
Det som skiljer en psykosyntesterapeut utbildad via PsA eller PsI från många andra utbildningsformer och utbildare är det stora fokuset på den egna personliga utvecklingen. De två årens grundutbildning fokuseras helt på den egna processen, och kravet på egen terapi är mycket stort. Detta är grundläggande och mycket viktigt då terapeuten själv är en del av själva metoden.
Vilken typ utav klienter möter du?
Mina klienter är av båda könen och i ålder från sena tonåren till ålderdomen och söker stöd av olika skäl.
Alltifrån familjeproblem, relations-problem, skilsmässa, stress, svårigheter i föräldraskap, problem på arbetsplatsen eller i skolan, arbetslöshet, mittlivskris och sorg, till att ha ont i själen och en längtan efter något mer, en djupare mening med livet.
En del känner att de sitter fast och att livet upprepar sig.En del av våra klienter har helt enkelt en längtan av att lära känna sig själv lite bättre.
Kanske har de gjort en yttre karriär och känner att det är dags för en inre.
Anledningarna till att söka stöd av en professionell terapeut kan vara många!
Måste man må dåligt för att börja i terapi?
Nej, det måste man inte.
Många av oss blir nu mer och mer medvetna om att det är vi själva som skapar våra liv, men det kan vara svårt att se sig själv och de hinder som ligger i vägen för att leva så som vi är ämnade. Att ha en vägledare som stöd i din personliga utvecklingsprocess är ofta till stor hjälp.
Däremot är det ofta så att det är just en kris som får många att ta steget och söka stöd. En kris är en gåva, en möjlighet till förändring, ditt psykes sätt att tala om för dig att du behöver hitta ett nytt förhållningssät, till dig själv och/eller din omvärld.
Kriser uppstår ofta i övergångsfasen mellan två livsstadier. Då det gamla som förr var så meningsfullt inte lägre är det och vi famlar i det ovissa, det okända, då kan det var skönt med ett professionellt stöd att hitta rätt väg framåt in i det nya.
